Почему стоит выбрать низкокалорийный йогурт? Оптимальный выбор для тех, кто следит за фигурой и заботится о здоровье. Минимальное содержание жира и отсутствие сахара делают этот продукт идеальным для диетического питания. Основные полезные свойства Пробиотики для здоровья:
Улучшают работу кишечника
Укрепляют иммунитет
Помогают усваивать питательные вещества
Нормализуют микрофлору
Питательная ценность:
Белок для поддержания мышечной массы
Кальций для крепких костей
Фосфор для здоровья зубов
Витамин D для укрепления иммунитета
Преимущества для организма
Контроль веса благодаря низкой калорийности
Долгое чувство насыщения без лишних калорий
Легкое усвоение благодаря жидкой форме
Поддержка сердечно-сосудистой системы
Улучшение состояния кожи и волос
Особенности состава Натуральные компоненты:
Только цельное молоко
Живые молочнокислые культуры
Без добавления сахара
Без искусственных добавок
Без консервантов
Рекомендации по употреблению Для максимального эффекта:
Пейте утром натощак
Используйте как перекус между приемами пищи
Добавляйте в смузи и коктейли
Храните в холодильнике
Употребляйте в течение срока годности
Кому особенно полезен:
Диетологи рекомендуют для:
Контроля веса
Оздоровления кишечника
Поддержания иммунитета
Профилактики остеопороза
Улучшения состояния кожи
Как включить в рацион:
Завтрак:
С отрубями или гранолой
С ягодами и фруктами
С орехами и семечками
Перекус:
В чистом виде
В составе смузи
С добавлением меда (по желанию)
Важные моменты:
Срок хранения: соблюдайте условия хранения
Температурный режим: храните при температуре 2-6°C
Порции: оптимальная порция 200-250 мл
Регулярность: употребляйте ежедневно для лучшего эффекта
Противопоказания:
Индивидуальная непереносимость молочных продуктов
Лактазная недостаточность
Аллергические реакции на компоненты
Начните свой день с полезного и вкусного питьевого йогурта
